José Naval
Las aventuras de Pitu y Guille
Cuentos infantiles
Embedded Files
El mejor deseo del mundo
El mejor deseo del mundo
Edad: de 6 a 20 años. (No es broma, se recomienda su lectura hasta los 20 años o más!! 😀)
Descárgalo desde Amazon España, Amazon México, o resto de las tiendas de Amazon. También disponible en papel.
"El mejor deseo del mundo" es un conmovedor relato que encierra una importante enseñanza para la educación de nuestros hijos: "La vida te regala lo que tú le das".
El cuento narra la historia de dos hermanos gemelos que vivían en una casa muy bonita junto al mar. Aunque eran gemelos, tenían un carácter muy diferente. Uno de ellos era un niño feliz, todo le parecía bien, siempre se levantaba por las mañanas contento y alegre y disfrutaba de todo. Sin embargo, su hermano tenía un carácter difícil. Con frecuencia se despertaba de mal humor y se irritaba por cualquier cosa: si había tarta de postre, protestaba porque pensaba que su trozo era más pequeño que el de su hermano; si sorteaban un regalo y no le tocaba a él, se enojaba por su mala suerte; y si perdía jugando al fútbol, se disgustaba tanto que no se le pasaba el enfado hasta el día siguiente.
Un día los dos hermanos encuentran en una playa salvaje una caracola mágica con un genio dentro que les concederá un deseo, pero por una desdicha del destino, el genio hará desaparecer al gemelo alegre. Profundamente afligido, su hermano comenzará a reflexionar sobre su negativa actitud ante la vida, convirtiéndose poco a poco en mejor persona mientras busca a su gemelo desaparecido.
El relato, con final feliz, ayudará al lector:
a aprender a valorar lo importante y ver el lado positivo de las cosas.
a reparar en que la vida te regala lo que tú le das: “si haces cosas buenas te sucederán cosas buenas”.
a dominar los enfados y a aprender que “más se logra con una sonrisa que con la punta de una espada” (William Shakespeare).
“El mejor deseo del mundo” es un relato edificante y muy entretenido que mantendrá el interés del lector hasta el final. Es un cuento infantil para niños a partir de los 6 años, pero de lectura recomendada también para preadolescentes.
Descárgalo desde Amazon España, Amazon México, o resto de las tiendas de Amazon. También disponible en papel.
La influencia de la alimentación en la felicidad de nuestros hijos
¿Qué hace que un hijo sea feliz? Todos los padres contestaríamos que el amor que recibe de su familia es la clave de la felicidad de un niño. Sin embargo, seguramente conocemos casos de hermanos que viven de manera muy distinta la felicidad, a pesar de recibir el mismo amor de sus progenitores.
En el cuento "El mejor deseo del mundo", Carlos se levantaba siempre alegre y contento, mientras que su hermano Javi tenía que hacer un esfuerzo por superar su mal humor matutino- ¿Por qué? ¿Es Javi el único responsable de su mal carácter o sus enfados podrían tener una causa exógena?
El Dr. Jean Seignalet, médico y catedrático francés, pionero en el trasplante de órganos y tejidos, desarrolló una teoría global que relaciona gran parte de las enfermedades autoinmunes con la alimentación moderna, y elaboró una dieta que aplicó con gran éxito a sus pacientes. En 2001, en su libro “La alimentación, la tercera medicina” escribió lo siguiente:
“Las afecciones psiquiátricas graves, como la depresión nerviosa endógena, la esquizofrenia o el Alzheimer, no tienen, según mi opinión, un origen psíquico. Los trastornos psiquiátricos son sólo la expresión de una intoxicación del cerebro por moléculas nocivas. El cerebro no es únicamente la región que sirve para pensar. Es también un órgano que puede sufrir tanto como un hígado, un bronquio o una articulación. Creo que los grandes trastornos psiquiátricos son somatopsíquicos y no psicosomáticos. Conocemos los límites de las benzodiazepinas, de los antidepresivos y de otras medicaciones en estos estados crónicos. Merecería probarse el régimen (alimenticio) de tipo original.”
¿Es posible que la alimentación juegue un papel clave en el estado de ánimo de un niño? ¿Podrían algunos alimentos llegar a intoxicar el cerebro y causar tics nerviosos, irritabilidad, TDAH, ansiedad, depresión, o incluso el autismo?
El Dr. David Perlmutter, neurólogo, miembro del Colegio Americano de Nutrición y autor de cinco bestsellers, reconocido internacionalmente como líder en el campo de las influencias nutricionales en los trastornos neurológicos, ha descrito en su libro “Cerebro de Pan” cómo “la alimentación actual, excesiva en hidratos de carbono y azúcares, puede causar desde migrañas a trastornos neurológicos, depresión, ansiedad e incluso demencia.”
En el cuento "El mejor deseo del mundo" Javi se levantaba algunos días de mal humor, “sin saber por qué”. Seguramente más de una vez le ha ocurrido eso mismo a Vd. querido lector. ¿Podría estar la causa en algún tipo de intoxicación alimenticia como sugiere el Dr. Seignalet? Y en el caso de nuestros hijos, si eliminásemos ciertos alimentos de su dieta, ¿podríamos mejorar su carácter?
Existen cientos de informes y referencias en las bases de datos médicas globales de NCBI (National Center for Biological Investigations), que avalan la relación entre los trastornos del comportamiento y los hidratos de carbono, el gluten y los productos lácteos. Por citar algunos:
· Trastornos del estado de ánimo y sensibilidad al gluten no celíaca.
Giovanni Casella, Roberta Pozzi, Marta Cigognetti, Francesco Bachetti, Gabriele Torti, Moris Cadeí, Vicente Villanacci, Vittorio Baldini, Gabrio Bassotti.
· Psicosis por gluten: confirmación de una nueva entidad clínica.
Lionetti E, Leonardi S, Franzonello C, Mancardi M, Ruggieri M, Catassi C.Nutrientes. 8 de julio de 2015; 7(7):5532–9. doi: 10.3390/nu7075235.PMID: 26184290
· Relación del gluten y los FODMAPs con los trastornos mentales: revisión sistemática.
Aranburu E, Matias S, Simón E, Larretxi I, Martínez O, Bustamante MÁ, Fernández–Gil MDP, Miranda J.Nutrientes. 31 de mayo de 2021; 13 (6): 1894. doi: 10.3390/nu13061894. PMID: 34072914
· El papel del gluten en el autismo.
T. Sumathi, T Manivasagam, Justin Thenmozhi
· El papel de los patrones dietéticos en los trastornos del estado de ánimo: investigación prospectiva en poblaciones de jóvenes.
Leanna Pérez , PhD
El autor, José Naval, ha vivido casos muy cercanos de problemas de salud en seres queridos provocados por el gluten y los lácteos, lo que le ha llevado a investigar durante los últimos 10 años el efecto de ciertos alimentos en el estado de ánimo de niños y adultos.
José Naval publicará su próximo libro sobre el tema “La influencia de la alimentación en la felicidad de nuestros hijos”, compendio de los estudios y experiencias en este campo.
Escríbanos a josenaval2100@gmail.com si está interesado en recibir una copia gratuita promocional del libro cuando se publique.
Muchas gracias por su interés, estimado lector.
Otros libros publicados: Las aventuras de Pitu y Guille
Page updated
Google Sites
Report abuse